Новости

Эспандеры — спортивные тренажёры, которые обеспечивают нагрузку за счёт противодействия движению.

Лето — время отдыха, игр, походов на природу и увлекательных путешествий на свежем воздухе! Но не стоит забывать о чтении, потому что любой отдых должен быть проведён с пользой!

Мороженое – любимый десерт большинства детей и взрослых.

Витамин D — один из важнейших витаминов для организма, от которого зависит иммунитет, обмен веществ, психоэмоциональное состояние и прочность костей. Получить его в необходимом количестве из еды довольно сложно.

В спортивных напитках есть три ключевых компонента: вода, углеводы и электролиты. Их можно найти в разных напитках и без добавления сахара. Также некоторые из них вполне можно приготовить самому без особых проблем. Вот несколько полезных альтернатив.